▼今日のお昼は、コンビニおにぎり、野菜ジュース、お茶。 http://instagram.com/p/iSgbo5RUaj/▼今朝は出がけにmailのリプライ１件。先週mailもらってたのに気づいてなかった。すみません。本当はYahoo!BBのアドレスをメインで使っているのだけど、スパムは対…