背中にビャッ！

▼今朝、駅まで走っていく時に背中にビャッと激痛が走る。この痛みはずっととれない。腰の痛みも続いている…というかそれが悪化したのが背中にいったのかもしれない。
　今日は電車の中で『アサヒカメラ』を読みながらいく。
　夕方、会社にAdobeの人が来て、Illustrator9とInDesign2のデモを見た。
　帰宅後、廣東語サークルの関係の連絡をe-mailで回す。